Oferta Treningowa – Jak Mogę Ci Pomóc?

Od 35 lat zamieniam cele w rezultaty. Zrobię to też dla Ciebie.

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja -100 kg, czy budowa +16 kg czystej masy mięśniowej – mam na to sprawdzony proces, oparty na wiedzy z USA (NASM) i dekadach praktyki. Oferuję pełen zakres współpracy, dopasowany do Twoich potrzeb.

Trening Personalny (Wrocław)

To najbardziej efektywna forma współpracy. Całą moją uwagę i 35-letnie doświadczenie skupiam wyłącznie na Tobie.

Co zyskujesz?

  • Indywidualny plan: Stworzony od zera pod Twój cel, możliwości i stan zdrowia.
  • Nauka techniki: Gwarantuję, że każde ćwiczenie wykonasz poprawnie i bezpiecznie. Koniec z kontuzjami.
  • Monitoring i korekty: Na bieżąco analizujemy postępy i modyfikujemy plan, by stale iść do przodu.
  • Wsparcie żywieniowe: Bazując na wiedzy z Precision Nutrition, pomagam Ci dopasować dietę do celu.

Gdzie trenujemy?

  • Główna lokalizacja: Nyska 61A, 50-505 Wrocław.
  • Inne lokalizacje: Kluby Fitness Academy na terenie Wrocławia.

Współpraca Online

Mieszkasz poza Wrocławiem lub wolisz trenować samodzielnie? Otrzymujesz dostęp do mojej wiedzy i metod, bez względu na lokalizację.

Co zyskujesz?

  • Pełen plan treningowy: Dopasowany do Twojego sprzętu (siłownia lub dom) i celu.
  • Plan żywieniowy: Oparty na moich certyfikatach (PN, Mauricz.com).
  • Stały kontakt i monitoring: Analiza postępów, weryfikacja techniki (np. przez wideo) i cotygodniowe raporty.
  • Motywacja: Jestem z Tobą w stałym kontakcie, wspieram i odpowiadam na pytania.

Plany Treningowe i Dietetyczne

Jeśli potrzebujesz tylko profesjonalnej strategii, a resztę chcesz zrobić sam.

Co zyskujesz?

  • Spersonalizowany Plan Treningowy: Rozpisany na konkretny okres, z progresją i wskazówkami.
  • Spersonalizowany Plan Żywieniowy: Konkretne zalecenia, kaloryczność i makroskładniki dopasowane do Twojego celu (redukcja, masa, rekompozycja).

Treningi w Parach (Wrocław)

Chcecie trenować z partnerem, przyjacielem lub członkiem rodziny? To świetny sposób na dodatkową motywację i podzielenie kosztów.

Co zyskujecie?

  • Wspólny trening, ale indywidualne podejście do celu każdego z Was.
  • Świetna atmosfera i wzajemne wsparcie.
  • Niższa cena za osobę w porównaniu do treningu 1 na 1.

Nie wiesz, co wybrać?

Zobacz gotowe pakiety lub zadzwoń – doradzę najlepsze rozwiązanie.

Zobacz Pakiety